15 beneficios de la natación en niños
1. Mejora del desarrollo psicomotor
El agua proporciona al niño una libertad y continuidad de movimientos mayor. Gracias a la natación, los niños aprenden conceptos básicos de desplazamiento y de distancia a una temprana edad. Algo que, sin duda, acabará por suponer una mayor coordinación motriz.
2. El coecifiente intelectual se ve aumentado
Está demostrado que los bebés que han practicado natación en los 3 primeros años de vida desarrollan una mayor percepción del mundo que los rodea, lo que les ayudará a ser más creativos y observadores.
El agua estimula la capacidad de juego del niño, hecho que repercutirá muy positivamente en futuros aprendizajes.
3. Un sistema cardiorrespiratorio mejor y más fuerte
Las clases de natación son beneficiosas para que el niño crezca con el corazón y los pulmones más fuertes. Gracias a los ejercicios respiratorios que hace el niño en el agua, su oxigenación y traslado de la sangre es mucho más eficiente.
4. Beneficioso para el esquema corporal y el tono muscular
Otro de esos múltiples beneficios de la natación para los más pequeños es que su estática, movimiento y equilibrio se ven beneficiados.
5. Favorece la socialización
En un ambiente lúdico y recreativo, se desarrollan como personas y con el entorno de una forma natural. La convivencia en la piscina con otros niños será muy útil a la hora de relacionarse mejor, además de que aprenderá a compartir y realizar actividades junto a otras personas.
6. Ayuda al bebé a sentirse más seguro
El niño adquirirá una mayor seguridad e independencia a medida que vaya dominando la relación de su cuerpo con el agua. Al final, este elemento va a ser habitual en su vida con lo que a medida que se suelte en la piscina estará más seguro.
7. Ayuda a la movilidad de la caja torácica
La presión del agua sobre la caja torácica ayuda a la potenciación de la musculatura respiratoria. También, la humedad existente en la piscina favorece la eliminación de mucosidades.
8. Ayuda al niño a relajarse
El agua tiene propiedades tanto relajantes como antiestresantes, lo que llevará al niño a liberar el estrés y la tensión nerviosa que acumule.
9. Ayuda al sistema inmunológico
El pequeño adquiere con su asistencia a este tipo de actividades acuáticas una ayuda al sistema que combate las enfermedades de carácter infeccioso.
10. Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia
Gracias a que acuda a clases de natación, el niño aprende a flotar y a girarse sobre su cuerpo en el caso de que caiga al agua.
11. Aumento del apetito y mejora de la movilidad intestinal
Que el agua da hambre es algo que todos hemos comprobado alguna vez. Pues con los niños pasa exactamente lo mismo.
12. En niños hiperactivos ayuda a conseguir la relajación y el sueño
13. En niños con hipotonía ayuda a mejorar el tono
La hipotonía no es otra cosa que una disminución del tono muscular. Pues bien, la natación también es un beneficio para corregir esto.
14. Niños con espasticidad
Los ejercicios acuáticos provocan que esta rigidez corporal que sufren algunos niños disminuya gracias a la tempertatura del agua del vaso de la piscina.
15. Creatividad
Otro de los beneficios de la natación para los niños es que acaban sintiéndose protagonistas en el agua. Eso le provoca un estímulo positivo que le hace aumentar la creatividad.
